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Soto Betawi

Soto Betawi

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
12
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 40.0 mcg 200%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

19.5%
14.6%
65.9%
Fett: 216 cal (65.9%)
Protein: 48 cal (14.6%)
Kohlenhydrate: 64 cal (19.5%)

About Soto Betawi

Soto Betawi ist eine traditionelle Jakartasuppe, die mit ihren reichen, aromatischen Aromen begeistert. Dieses verlockende Gericht umfasst zartes Rindfleisch, frisches Gemüse und eine Mischung aus Gewürzen, die mit cremiger Kokosmilch vermischt sind und eine warme und tröstende Schüssel des Guten schaffen. Ursprünglich aus der lebhaften kulinarischen Szene von Betawi stammend, spiegelt es die vielfältigen kulturellen Einflüsse der Hauptstadt wider. Gefüllt mit nährstoffreichen Zutaten wie Kräutern und Gemüse, bietet es mehrere gesundheitliche Vorteile, obwohl die Kokosmilch einen Hauch von Genuss hinzufügt. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, das die Essenz der Betawi-Küche verkörpert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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