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Suppe mit Fleischklößchen

Suppe mit Fleischklößchen

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
168.9
Kalorien
10.1
Protein
20.3
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
168.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 20.3 mg 6%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 20.3 g 7%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 2.0 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 202.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.4%
22.1%
33.5%
Fett: 61 cal (33.5%)
Protein: 40 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 81 cal (44.4%)

About Suppe mit Fleischklößchen

Soto Bakso ist eine köstliche indonesische Suppe, die würzige Brühe mit zarten Fleischbällchen aus Rind- oder Hühnerfleisch kombiniert, die in der Regel mit Reisnudeln und frischem Gemüse serviert werden. Ursprünglich aus der lebhaften Street-Food-Kultur Indonesiens stammend, punktet dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras und Ingwer, die ein tröstliches und gleichzeitig anregendes Erlebnis schaffen. Mit Protein aus den Fleischbällchen und Nährstoffen aus dem Gemüse gefüllt, ist Soto Bakso eine zufriedenstellende Wahl, die nach Ihrem Geschmack angepasst werden kann. Obwohl traditionell herzhaft, kann es auch als leichtere, gesundheitsbewusstere Mahlzeit genossen werden und ist daher ein beliebter Favorit für alle.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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