1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohl-Tatar
Sorteed-Blumenkohl ist eine lebendige Mischung aus frischen, zarten Blumenkohlröschen, die fachmännisch mit einer Vielzahl aromatischer Gewürze gewürzt sind. Dieses Gericht, das aus der mediterranen Küche stammt, betont die natürlichen Aromen des Blumenkohls und integriert Hinweise von Knoblauch und Zitrone, was ein köstliches Geschmackserlebnis schafft. Gefüllt mit essentiellen Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen, fördert Sorteed-Blumenkohl eine gesunde Verdauung und unterstützt das Gewichtsmanagement. Es ist eine kalorienarme, glutenfreie Option, perfekt für pflanzenbasierte Ernährung und für all jene, die ihren Mahlzeiten eine nahrhafte Note hinzufügen möchten. Genießen Sie heute die gesunde Güte von Sorteed-Blumenkohl!
