1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 576.9 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsesuppe
Sopa De Legumes ist eine lebendige Gemüsesuppe, die aus dem Herzen der portugiesischen Küche stammt. Gefüllt mit einer reichen Mischung aus saisonalem Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und grünem Blattgemüse, feiert dieses Gericht gesunde Zutaten und kräftige Aromen. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, ist es nicht nur nahrhaft, sondern auch kalorienarm, was es zu einer perfekten Wahl für jede Mahlzeit macht. Oft mit duftenden Kräutern und Gewürzen gekocht, wärmt Sopa De Legumes die Seele und nährt den Körper, indem sie das Wesen von Comfort Food verkörpert. Genießen Sie diese köstlich gesunde Schüssel voller Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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