1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsesuppe mit Calabresa
Sopa De Poro Con Cebolla ist eine köstliche und wohltuende Suppe aus dem Herzen der lateinamerikanischen Küche. Dieses aromatische Gericht kombiniert zarte Lauchzwiebeln und karamellisierte Zwiebeln, die in einer reichhaltigen Brühe simmeren und so eine perfekte Geschmacksharmonie erzeugen. Reich an Nährstoffen bieten Lauchzwiebeln Vitamine und Mineralstoffe, während Zwiebeln Antioxidantien liefern, die die allgemeine Gesundheit unterstützen. Die Suppe ist kalorienarm und daher eine großartige Wahl für eine leichte Mahlzeit. Genießen Sie sie warm, garniert mit frischen Kräutern, und kosten Sie die heilsame Güte, die in jedem Löffel zu finden ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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