1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.3 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.1 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Obstsuppe
Sop Buah ist ein lebhafter indonesischer Fruchtsalat, der erfrischend und köstlich ist. Gefüllt mit einer farbenfrohen Mischung tropischer Früchte wie Wassermelone, Ananas und Papaya, wird er oft in einem süßen, leichten Sirup serviert, der mit Pandan und Kokosmilch aromatisiert ist. Dieses köstliche Gericht ist ein fester Bestandteil der indonesischen Küche und perfekt für heißes Wetter oder als Dessert geeignet. Es ist kalorienarm und reich an Vitaminen, was es zu einer gesunden Wahl für Fruchtliebhaber macht. Genießen Sie Sop Buah als nahrhaften Snack, der die Aromen der Tropen zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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