1 serving (100 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Somen
Somen sind dünne Weizennudeln aus Japan, die typischerweise kalt mit einer Dippsauce oder in einer erfrischenden Brühe serviert werden. Aus hochwertigen Zutaten hergestellt, bieten diese zarten Nudeln eine leichte und befriedigende Mahlzeit. Somen sind kalorien- und fettarm und somit eine gesündere Option für diejenigen, die ein köstliches Gericht ohne Schuldgefühle genießen möchten. Oft im Sommer genossen, bieten sie einen perfekten Energieschub, erfrischend und einfach zuzubereiten. Erlebe die Einfachheit und Eleganz von Somen - ein Grundnahrungsmittel der japanischen Küche, das sowohl Tradition als auch Geschmack verkörpert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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