1 serving (100 grams) contains 334 calories, 9.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 73.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
668 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 147.2 g | 53% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 19.6 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Somen-Nudeln
Somen Nudeln sind zarte, dünne Weizennudeln aus Japan, die traditionell im Sommer genossen werden. Hergestellt aus nur drei einfachen Zutaten—Wasser, Mehl und Salz—haben diese Nudeln einen subtilen Geschmack und eine glatte Textur. Somen sind kalorien- und fettarm und daher eine gesündere Option für diejenigen, die ihre Mahlzeiten leichter gestalten möchten. Perfekt kalt mit einer Dip-Sauce oder in einer erfrischenden Brühe serviert, sind sie vielseitig und können mit frischem Gemüse und Proteinen kombiniert werden, um Ihrem Gericht lebhafte Aromen zu verleihen. Erleben Sie die Leichtigkeit und Einfachheit von Somen Nudeln—Ihr Go-to für eine schnelle, gesunde Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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