1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
157.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14465.4 mg | 628% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 628.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojasauce
Sojasauce ist eine reichhaltige, umami-verpackte Würzsoße, die aus fermentierten Sojabohnen, Weizen, Salz und Wasser hergestellt wird. Ursprünglich aus dem antiken China stammend, ist sie zu einem Grundnahrungsmittel in verschiedenen asiatischen Küchen geworden und verleiht Gerichten von Sushi bis Pfannengerichten Geschmack. Während sie Ihren Gerichten Tiefe verleiht, sollten Sie auf ihren Natriumgehalt achten, der hoch sein kann. Allerdings ist sie auch kalorienarm und enthält vorteilhafte Antioxidantien. Sojasauce hebt nicht nur Ihre kulinarischen Kreationen auf eine neue Stufe, sondern bringt auch einen köstlichen Hauch von Tradition an Ihren Tisch.
