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Soyamilch

Soyamilch

Beverage

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80.0
Kalorien
7.0
Protein
4.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 100.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 4.0 g 1%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.0 g
Protein 7.0 g 14%
Vitamin D 120 mcg 600%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.0%
35.0%
45.0%
Fett: 36 cal (45.0%)
Protein: 28 cal (35.0%)
Kohlenhydrate: 16 cal (20.0%)

About Soyamilch

Sojamelk ist eine cremige, nährstoffreiche Pflanzenmilch, die aus Sojabohnen hergestellt wird. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, ist sie eine fantastische Milchalternative für diejenigen, die ihren Verzehr von tierischen Produkten reduzieren möchten. Ursprünglich aus Ostasien stammend, ist Sojamelk ein Grundnahrungsmittel in vielen asiatischen Küchen, perfekt für Smoothies, Müsli oder sogar herzhafte Gerichte. Natürlich arm an gesättigten Fetten und frei von Cholesterin, unterstützt sie die Herzgesundheit und bietet eine köstlich vielseitige Option für vegane und laktoseintolerante Ernährungsweisen. Begrüßen Sie einen gesünderen Lebensstil mit Sojamelk!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.