1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.3 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojajoghurt
Sojajoghurt ist ein köstlicher pflanzlicher Joghurt aus cremigen Sojabohnen, perfekt für diejenigen, die eine milchfreie Option suchen. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, bringt er eine reiche, cremige Textur, die ihn zu einer vielseitigen Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten oder als eigenständigen Snack macht. Reich an Protein, fettarm und frei von Cholesterin bietet er eine gesunde Wahl für Ihr Verdauungssystem und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie ihn mit Früchten und Nüssen für einen geschmackvollen Boost. Sojajoghurt ist Ihr köstlicher Weg zu einem gesünderen Lebensstil!
