Soja Protein gratiniert

Soja Protein gratiniert

Dinner

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Soja Protein gratiniert

Soja-Proteingratin ist ein köstliches und nahrhaftes pflanzliches Gericht, hergestellt aus hochwertigem Sojaprotein, frischem Gemüse und einer reichen Gewürzmischung. Ursprünglich aus dem Herzen der vegetarischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine zufriedenstellende Textur und ein herzhaftes Geschmacksprofil. Reich an Protein, ist es eine exzellente Quelle für essentielle Aminosäuren und daher eine perfekte Wahl für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben. Gering im gesättigten Fett und reich an Ballaststoffen, erfreut Soja-Proteingratin nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch Ihre Reise zur Gesundheit. Genießen Sie dieses gesunde Gericht als schuldfreie Mahloption an jedem Tag der Woche!