Sojamilch

Sojamilch

Beverage

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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80.0
Kalorien
7.0
Protein
4.0
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 100.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 4.0 g 1%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.0 g
Protein 7.0 g 14%
Vitamin D 120 mcg 600%
Calcium 300 mg 23%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.0%
35.0%
45.0%
Fett: 36 cal (45.0%)
Protein: 28 cal (35.0%)
Kohlenhydrate: 16 cal (20.0%)

About Sojamilch

Sojamilch ist eine cremige und nahrhafte pflanzliche Milch, die aus ganzen Sojabohnen hergestellt wird. Ursprünglich aus Ostasien, ist dieses vielseitige Getränk ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen und dient als Milchalternative in allem, von morgendlichen Smoothies bis zu herzhaften Suppen. Gespickt mit Eiweiß und essentiellen Vitaminen ist Sojamilch eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliche Ernährung, die die Muskelgesundheit fördert und eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Sie ist auch arm an gesättigten Fettsäuren und frei von Cholesterin, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Genießen Sie den reichen, geschmeidigen Geschmack von Sojamilch und nähren Sie Ihren Körper bei jedem Schluck!