Weizen-Vollkorn-Tortilla

Weizen-Vollkorn-Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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710.1
Kalorien
23.7
Protein
130.2
Kohlenhydrate
17.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
710.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.8 g 22%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1183.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 130.2 g 47%
Ballaststoffe 17.8 g 63%
Zucker 5.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.7 mg 18%
Eisen 8.9 mg 49%
Kalium 532.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.1%
12.2%
20.6%
Fett: 160 cal (20.6%)
Protein: 94 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 520 cal (67.1%)

About Weizen-Vollkorn-Tortilla

Weiche Vollweizen-Tortilla ist ein köstliches Grundnahrungsmittel, das aus Vollweizenmehl, Wasser und einer Prise Salz besteht und einen nussigen Geschmack und eine befriedigende Textur bietet. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, können diese vielseitigen Tortillas in einer Vielzahl von Gerichten genossen werden, von Tacos bis hin zu Wraps. Gespickt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen fördern sie die Verdauungsgesundheit und bieten eine gesunde Alternative zu raffinierten Mehltortillas. Egal, ob Sie frisches Gemüse einwickeln oder saftiges Fleisch genießen, weiche Vollweizen-Tortillas sind eine gesunde Wahl, die Ihren Mahlzeiten eine authentische Note verleiht. Genießen Sie den Geschmack der Tradition in jedem Bissen!