1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About weiche Tacos
Weiche Tacos sind ein köstliches und vielseitiges mexikanisches Gericht, bei dem warme Tortillas um Ihre Wahl an würzigen Füllungen gewickelt werden. Typischerweise aus Mais oder Mehl hergestellt, umhüllen diese weichen Tortillas eine Vielzahl köstlicher Zutaten, von saftig gegrilltem Fleisch und frischem Gemüse bis hin zu würzigen Bohnen und cremigem Käse. Gespickt mit Nährstoffen können sie eine gesunde Option sein, insbesondere wenn sie mit frischen Belägen wie Guacamole, Salsa und Koriander beladen sind. Außerdem können Sie sie ganz nach Ihren Ernährungsvorlieben anpassen. Weiche Tacos sind nicht nur eine köstliche Leckerei, sondern auch eine lebendige Feier der kräftigen Aromen und Farben der mexikanischen Küche!
