1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Soft-Shell-Taco
Soft-Shell-Taco ist ein köstliches mexikanisches Grundnahrungsmittel, das eine warme, biegsame Tortilla um eine aromatische Füllung schmiegt. Oft aus Maismehl oder Weizen hergestellt, umarmen diese weichen Tortillas gewürzte Fleischsorten wie gegrilltes Hühnchen, Rindfleisch oder saftiges Gemüse. Belegt mit frischen Zutaten wie knackigem Salat, reifen Tomaten, würzigem Käse und einem Spritzer würziger Salsa platzt jeder Bissen vor authentischem Geschmack. Während er oft als tröstlicher Genuss genossen wird, können sie gesünder gemacht werden, indem Sie magere Proteine wählen und reichlich Gemüse hinzufügen. Soft-Shell-Tacos sind eine vielseitige, köstliche Option, die lebendige mexikanische Küche direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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