1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiche Schweineknochenbrühe
Soft Pork Bone Soup ist ein tröstliches und reichhaltiges Gericht, das in der koreanischen Küche gefeiert wird. Hergestellt aus dem köchelnden zarten Schweineknochen, bietet diese herzhafte Suppe eine köstliche Kombination aus Knoblauch, Ingwer und weißem Pfeffer, die jede Schüssel mit tiefer Würze durchzieht. Natürlich reich an Kollagen und Mineralien, ist sie nicht nur köstlich, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile wie die Förderung der Gelenkgesundheit und die Unterstützung der Hautelastizität. Oft begleitet von Reis und eingelegtem Gemüse, ist diese nährende Suppe perfekt für jede Jahreszeit, wärmt die Seele und sorgt für eine sättigende Mahlzeit, die Familie und Freunde zusammenbringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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