Weicher Mehltortilla

Weicher Mehltortilla

Grain

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
119.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.8%
10.5%
23.7%
Fett: 171 cal (23.7%)
Protein: 76 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 476 cal (65.8%)

About Weicher Mehltortilla

Die weiche Maistortilla ist ein vielseitiger Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und einem Hauch Fett. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese Tortillas die perfekte Verpackung für Tacos, Burritos oder sogar Quesadillas und bieten eine warme, zähe Textur. Im Gegensatz zu ihren Maismehl-Kollegen bieten sie einen milderen Geschmack, der sich gut mit jeder Füllung ergänzt. Obwohl sie nicht glutenfrei sind, sind weiche Maistortillas kalorienärmer als viele Brot-Optionen und somit eine köstliche Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie die handgemachte Tradition und kosten Sie jeden Bissen in vollen Zügen aus!