1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 42.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.0 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 12.8 g | 45% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 12.0 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 170.9 mg | 13% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 341.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiche Mais-Tortilla
Weiche Mais-Tortilla ist ein köstliches Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Masa Harina und Wasser. Diese weichen, biegsamen Tortillas sind von Natur aus glutenfrei und somit eine großartige Option für Personen mit Glutenunverträglichkeiten. Reich an Ballaststoffen und arm an Fett, eignen sie sich hervorragend zur Umhüllung Ihrer Lieblingsfüllungen, von herzhaften Tacos bis hin zu lebendigen Quesadillas. Mit ihrer warmen, tröstlichen Textur und dem dezenten Maisgeschmack verbinden weiche Mais-Tortillas Tradition und Gesundheit in jedem Bissen. Genießen Sie sie frisch, vielseitig und sorgfältig zubereitet!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
