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Weiche käseige Rühreier

Weiche käseige Rühreier

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
396.8
Kalorien
23.8
Protein
3.2
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 476.2 mg 158%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 127.0 mcg 635%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
24.2%
72.5%
Fett: 285 cal (72.5%)
Protein: 95 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Weiche käseige Rühreier

Weiche Käse-Rühreier sind eine köstliche Frühstücksfreude, die cremige, fluffige Eier mit geschmolzenem Käse kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Frühstücksgerichten aus aller Welt, ist dieses einfache, aber verwöhnende Rezept perfekt für jeden Morgen. Hergestellt mit nur wenigen Zutaten - frischen Eiern, einer Prise Salz und Ihrer Wahl an Käse, wie Cheddar oder Feta - bieten diese Rühreier eine befriedigende Geschmacksexplosion. Reich an Protein liefern sie Energie, um Ihren Tag zu starten, während der Käse eine unvergleichliche Gemütlichkeit hinzufügt, der man nur schwer widerstehen kann. Genießen Sie sie auf Vollkornbrot für eine gesündere Variante und genießen Sie die Zartheit in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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