Weiche Schüssel Ei

Weiche Schüssel Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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323.8
Kalorien
26.2
Protein
2.9
Kohlenhydrate
22.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
323.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.9 g 29%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 885.7 mg 295%
Natrium 295.2 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 2.9 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.0 g
Protein 26.2 g 52%
Vitamin D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.6%
32.5%
63.9%
Fett: 206 cal (63.9%)
Protein: 104 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.6%)

About Weiche Schüssel Ei

Soft Bowl Egg ist eine köstliche Frühstücksfreude, die cremig weich gekochte Eier mit frischen, lebendigen Zutaten kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, präsentiert dieses Gericht perfekt pochierte oder weich gekochte Eier, die über einer Schicht nahrhafter Körner wie Quinoa oder Naturreis serviert werden, gekrönt mit saisonalem Gemüse und einem Hauch Olivenöl. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Vitaminen, bietet Soft Bowl Egg einen gesunden Start in den Tag. Ob mit einem Hauch Kräutern oder etwas scharfer Soße genossen, ist es eine nahrhafte Wahl, die sowohl Ihre Geschmacksknospen als auch Ihre Gesundheitsziele befriedigt.