Rotlachssteak

Rotlachssteak

Seafood

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (154 grams) contains 231 calories, 31.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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355.4
Kalorien
47.7
Protein
0
Kohlenhydrate
15.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.9g)
Kalorien
355.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.4 g 19%
Gesättigtes Fett 3.1 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 130.8 mg 43%
Natrium 115.4 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.7 g 95%
Vitamin D 876.9 mcg 4384%
Calcium 30.8 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 707.7 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
57.9%
42.1%
Fett: 138 cal (42.1%)
Protein: 190 cal (57.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rotlachssteak

Lachssteak vom Rotlachs ist eine köstliche und nahrhafte Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Stammend aus den unberührten Gewässern des Pazifischen Nordwestens, ist dieser lebendige rote Fisch bekannt für seinen intensiven Geschmack und feste Textur. Reich an Omega-3-Fettsäuren, hochwertigem Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt das Rotlachssteak die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Es ist eine vielseitige Zutat, die sich perfekt zum Grillen, Backen oder Anbraten eignet und wunderbar mit frischen Kräutern und Zitrusfrüchten harmoniert. Genießen Sie mit dem Rotlachssteak einen Vorgeschmack auf das Beste, was die Natur zu bieten hat - Ihr Körper wird es Ihnen danken!