1 serving (100 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schenkel
Sobrecoxa ist ein geschmackvolles und zartes brasilianisches Gericht, das hauptsächlich aus Hähnchenkeulen besteht. Bekannt für seinen reichen Geschmack und saftige Textur, wird dieses Fleischstück oft mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen mariniert, bevor es gegrillt oder geröstet wird und so die lebendigen Aromen der brasilianischen Küche widerspiegelt. Obwohl Sobrecoxa eine köstliche Wahl ist, enthält sie einen höheren Fettgehalt im Vergleich zu mageren Stücken, was zu seiner Saftigkeit beiträgt, aber in Maßen genossen werden sollte. Mit Proteinen gefüllt, kann Sobrecoxa Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn sie mit frischem Gemüse oder Getreide kombiniert wird. Gönnen Sie sich dieses herzhafte Gericht und erleben Sie einen Geschmack von Brasilien!
