1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Soba-Nudelsuppe
Soba-Nudelsuppe ist ein köstliches japanisches Gericht, das aus zarten Buchweizennudeln besteht, die in einer herzhaften Brühe köcheln. Reich an frischem Gemüse wie Pak Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen, ist es sowohl nahrhaft als auch sättigend. Die umami-reiche Brühe wird oft aus Dashi hergestellt, was ihren Geschmack intensiviert. Soba-Nudeln sind eine fantastische Protein- und Ballaststoffquelle, was diese Suppe zu einer gesunden Wahl macht, die die Verdauung und den Energiehaushalt unterstützt. Perfekt für eine warme Mahlzeit zu jeder Jahreszeit kombiniert Soba-Nudelsuppe Komfort und Wellness in jeder Schüssel.
