eingeweichte Aprikose

eingeweichte Aprikose

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (35 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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137.0
Kalorien
2.1
Protein
34.9
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.7g)
Kalorien
137.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 34.9 g 12%
Ballaststoffe 5.5 g 19%
Zucker 30.8 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 34.2 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 616.4 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.5%
5.4%
4.1%
Fett: 6 cal (4.1%)
Protein: 8 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 139 cal (90.5%)

About eingeweichte Aprikose

Eingewichtete Aprikosen sind eine köstliche Leckerei aus sonnengetrockneten Aprikosen, die in natürlichen Säften eingeweicht werden, um ihre Süße zu bewahren und ihren Geschmack zu verbessern. Stammend aus den von der Sonne geküssten Obstgärten Zentralasiens sind diese saftigen Edelsteine ein fester Bestandteil der mediterranen Küche. Reich an Vitaminen A und C sind sie nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine gesunde Wahl, die Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit und Antioxidantien für das allgemeine Wohlbefinden bietet. Ob pur genossen, zu Salaten hinzugefügt oder in Müsli gemischt, Eingelegte Aprikosen sind eine vielseitige Ergänzung Ihrer Ernährung, die Geschmack und Nährwert an Ihren Tisch bringt.