1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cherrytomate
Sooji Halwa ist ein herrliches indisches Dessert aus Grieß, Ghee, Zucker und aromatischem Kardamom, oft garniert mit Nüssen und Trockenfrüchten. Ursprünglich aus der reichen kulinarischen Tradition Südasiens stammend, ist dieses süße Gericht ein Muss bei Festen und Feiern. Während es eine tröstliche Süße und eine warme, geschmeidige Textur bietet, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es Ghee und Zucker enthält. Mit der Zugabe von Nüssen liefert es auch essentielle Nährstoffe und gesunde Fette. Gönnen Sie sich Sooji Halwa, eine perfekte Balance aus Tradition, Geschmack und Wärme!
