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Hähnchenschnitzel

Hähnchenschnitzel

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
39.4
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

25.4%
31.7%
42.9%
Fett: 213 cal (42.9%)
Protein: 157 cal (31.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (25.4%)

About Hähnchenschnitzel

Schnitzel De Pollo ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, bei dem zarte Hähnchenbrust mit einer knusprigen, goldenen Panierkruste überzogen wird. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, wird diese geschmackvolle Delikatesse oft mit würzigen Beilagen wie Avocado, Salsa oder frischem Salat genossen. Mit magerem Eiweiß aus dem Hähnchen ist es eine nahrhafte Wahl, wenn es mit gesunden Beilagen kombiniert wird. Allerdings bringt der Bratprozess zusätzliche Kalorien mit sich; daher sollte man es in Maßen genießen. Schnitzel De Pollo ist nicht nur eine Mahlzeit - es ist eine herrliche Fusion von Geschmack und Kultur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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