1 serving (170 grams) contains 150 calories, 35.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.6 g | 97% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotbarschfilet gegrillt
Gegrilltes Schnapperfilet ist ein delikates Meeresfrüchtegericht, das die zarte, flockige Textur von frischem Schnapper zeigt, der perfekt gegrillt wurde. Ursprünglich aus warmen Gewässern stammend, bringt dieses kulinarische Vergnügen einen Hauch von Meeresküche direkt auf Ihren Teller. Gewürzt mit aromatischen Kräutern und einem Spritzer Zitrone, ist es nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an magerem Eiweiß, essentiellen Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen. Kalorienarm und frei von schweren Saucen ist gegrilltes Schnapperfilet eine herzgesunde Wahl, die eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit darstellt. Gönnen Sie sich dieses leichte, geschmackvolle Gericht, das sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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