1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmortes Schweinekotelett
Geschmorte Schweinekoteletts sind ein köstliches Gericht aus der südlichen Küche, bestehend aus zarten, saftigen Schweinekoteletts, die perfekt angebraten und dann mit einer reichen, herzhaften Sauce umhüllt sind. Dieses Gericht umfasst typischerweise eine Mischung aus Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen, die ein herrliches Aroma verbreiten und Ihre Küche erfüllen. Während das Schweinefleisch eine gute Proteinquelle bietet, verleiht die cremige Sauce zusätzliche Reichhaltigkeit, was es zu einem Favoriten der Comfort-Food macht. Kombinieren Sie es mit nahrhaften Beilagen wie Grünkohl oder braunem Reis für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie geschmorte Schweinekoteletts, wo Geschmack auf Tradition trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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