1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 28.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Smoothie mit Banane
Smoothie Mit Banane ist eine erfrischende Mischung, die reife Bananen, cremigen Joghurt und einen Spritzer Mandelmilch kombiniert und eine üppige, seidige Textur erzeugt. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, präsentiert dieser Smoothie die köstliche Süße von Bananen, die oft mit einem Hauch Honig oder einer Prise Zimt verfeinert wird. Er ist nicht nur lecker, sondern auch mit wichtigen Nährstoffen wie Kalium, Ballaststoffen und Probiotika angereichert, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Genießen Sie diesen guilt-free Genuss als schnelles Frühstück oder energiegeladenen Snack, perfekt für jede Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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