Blog Research API Download App
Smoothie

Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
140.4
Kalorien
5.1
Protein
25.3
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (216g)
Kalorien
140.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 1.3 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.2 g
Cholesterin 8.6 mg 2%
Natrium 60.5 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 25.3 g 9%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 18.8 g
Protein 5.1 g 10%
Vitamin D 51.8 mcg 259%
Calcium 175.0 mg 13%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 378 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Smoothie Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Kalorienquelle

    70.7%
    14.2%
    15.1%
    Fett: 21 cal (15.1%)
    Protein: 20 cal (14.2%)
    Kohlenhydrate: 101 cal (70.7%)

    About Smoothie

    Smoothie ist ein köstliches und nahrhaftes Getränk, das Früchte, Gemüse und andere gesunde Zutaten zu einer cremigen Mischung vereint. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, haben Smoothies aufgrund ihrer Vielseitigkeit und lebendigen Aromen an Popularität gewonnen. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind sie ein fantastischer Weg, um deinen Tag zu starten. Ob mit grünem Blattgemüse wie Spinat, lebendigen Beeren oder tropischen Leckereien wie Mango und Ananas zubereitet, können Smoothies dazu beitragen, deine Energie zu steigern und dein Immunsystem zu unterstützen. Genieße sie als erfrischenden Snack oder praktischen Mahlzeitenersatz und lebe mit jedem Schluck einen gesünderen Lebensstil!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Smoothie Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.