Geräucherter Truthahn

Geräucherter Truthahn

Meat

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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194.4
Kalorien
36.1
Protein
2.8
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
194.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 97.2 mg 32%
Natrium 1388.9 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 36.1 g 72%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.2%
79.9%
13.9%
Fett: 25 cal (13.9%)
Protein: 144 cal (79.9%)
Kohlenhydrate: 11 cal (6.2%)

About Geräucherter Truthahn

Geräucherter Truthahn ist eine köstliche Freude, die saftiges Putenfleisch mit reichem Rauchgeschmack kombiniert. Dieses Gericht, verwurzelt in der klassischen Barbecue-Küche, stammt aus dem Süden der Vereinigten Staaten, wo das Räuchern von Fleisch eine altehrwürdige Tradition ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischem Truthahn, einer Mischung aus Gewürzen und Holzspänen, ist es eine köstliche, aber gesündere Alternative zu frittiertem Fleisch. Mit seinem hohen Proteingehalt und einem niedrigeren Fettgehalt im Vergleich zu anderen Fleischsorten ist Geräucherter Truthahn nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Wahl. Genießen Sie ihn in Scheiben auf Sandwiches, üppig auf Salaten oder einfach pur – jeder Bissen ist eine Feier des Geschmacks!