Rauchige Chipotle-Hühnchen-Quesadilla

Rauchige Chipotle-Hühnchen-Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Rauchige Chipotle-Hühnchen-Quesadilla

Die rauchige Chipotle-Hähnchen-Quesadilla ist eine verlockende Variante eines klassischen Favoriten, die zartes mariniertes Hähnchen mit rauchigen Chipotle-Pfeffern und einer Mischung geschmolzener Käsesorten kombiniert. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch warme, frisch gegrillte Tortillas aus, die perfekt goldbraun knusprig sind und herzhafte Füllungen umhüllen. Reich an Protein und gewürzt mit kräftigen Aromen ist es eine köstliche Balance aus Genuss und Zufriedenheit. Obwohl etwas verwöhnend durch den Käse, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie frisches Gemüse wie Paprika und Spinat hinzufügen. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen beliebten Snack, wird diese Quesadilla sicherlich Ihre Geschmacksknospen entzünden!