1 serving (140 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
322.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.6 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 135.6 mg | 45% | |
| Natrium | 1525.4 mg | 66% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.8 g | 91% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.9 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 423.7 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherte Truthahnschenkel
Geräucherte Putenkeule ist ein köstliches Gericht, das herzhaftes, zartes Putenfleisch mit reichem, rauchigem Geschmack kombiniert. Ursprünglich aus den Südstaaten-Grilltraditionen stammend, wird dieser köstliche Leckerbissen oft mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt und langsam über Holzrauch gegart, was jeden Bissen aufwertet. Vollgepackt mit Protein bieten Putenkeulen eine herzhafte Mahlzeitsoption und sind fettärmer im Vergleich zu anderen Fleischsorten. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt in Gewürzen. Perfekt für Festivals oder Grillabende im eigenen Garten, sind geräucherte Putenkeulen eine köstliche und zufriedenstellende Wahl, die alle zusammenbringt! 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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