1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräuchertes Putensandwich
Geräuchertes Putensandwich ist eine köstliche Mischung von Aromen, die zarte, geräucherte Putenscheiben, frischen Salat und reife Tomaten zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot vereint. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Delikatessküche stammend, ist dieses Sandwich eine perfekte Kombination aus herzhaft und zufriedenstellend. Der rauchige Truthahn ist nicht nur reich an Protein, sondern auch fettärmer im Vergleich zu anderen Fleischsorten und somit eine herzgesunde Wahl. Gepaart mit knackigem Gemüse ist es eine köstliche Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch schmackhaft ist, perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Genießen Sie dieses wohlschmeckende Lieblingsgericht ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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