1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 2222.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Schwertfisch
Geräucherter Schwertfisch ist eine köstliche Meeresfrüchtedelikatesse, bekannt für seinen reichen, fleischigen Geschmack und feste Textur. Stammend aus dem Mittelmeerraum und beliebt in Küstenküchen wird dieser Fisch durch einen traditionellen Räucherprozess konserviert, der seinen Geschmack verstärkt, während seine Nährstoffe erhalten bleiben. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren ist Geräucherter Schwertfisch eine herzgesunde Wahl, die einen Schub an Protein und lebenswichtigen Vitaminen bietet. Genießen Sie ihn in Salaten, Pastagerichten oder Sandwiches und lassen Sie sich vom unwiderstehlichen rauchigen Geschmack, der den Geschmack des Ozeans direkt auf Ihren Teller bringt, verzaubern.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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