1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Lachs auf Toast
Räucherlachs auf Toast ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus dünn geschnittenem, aromatischem Räucherlachs auf knusprigem, goldbraunem Toast besteht. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, kombiniert dieses klassische Vergnügen frische Zutaten mit einem Hauch von Raffinesse. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Räucherlachs die Herzgesundheit und Gehirnfunktion und liefert essentielle Proteine. In Kombination mit Frischkäse oder Avocado kitzelt dieses Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bringt auch eine gesunde Balance in Ihre Mahlzeit. Perfekt für Frühstück oder Brunch, Räucherlachs Toast ist ein kulinarisches Vergnügen, das zu jeder Tageszeit Freude bereitet!
