1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Lachs auf Brot mit Frischkäse und Koriander
Geräucherter Lachs auf Brot mit Frischkäse und Koriander ist eine köstliche Kombination aus frischen Aromen und Texturen. Dieses Gericht präsentiert zarten, herzhaften geräucherten Lachs, der auf einem cremigen, streichfähigen Frischkäse auf einem Scheibe knusprigen Brots liegt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, insbesondere in der nordischen und französischen Küche, bringt dieses Gericht einen Hauch von Eleganz auf jeden Tisch. Die Omega-3-Fettsäuren im Lachs bieten herzgesunde Vorteile, während Koriander eine frische Kräuternote hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Mittagessen, ist es eine schmackhafte Möglichkeit, sich zu verwöhnen, während man die Gesundheit im Auge behält. Genießen Sie diese exquisite Leckerei, die die Harmonie der Aromen zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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