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Räucherlachsfilet

Räucherlachsfilet

Seafood

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 15.6 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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276.2
Kalorien
43.2
Protein
0
Kohlenhydrate
10.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
276.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.2 g 13%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.3 mg 18%
Natrium 1586.7 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 43.2 g 86%
Vitamin D 1617.4 mcg 8087%
Calcium 26.0 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 472.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
65.3%
34.7%
Fett: 91 cal (34.7%)
Protein: 172 cal (65.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Räucherlachsfilet

Geräuchertes Lachsfilet ist eine köstliche Delikatesse, die aus nordischer und osteuropäischer Küche stammt. Dieses saftige Fischgericht wird aus Premiumlachs hergestellt, sorgfältig gepökelt und geräuchert, um einen reichen, herzhaften Geschmack zu bieten, der die Geschmacksnerven kitzelt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch eine Unterstützung für die Herzgesundheit. Mit hochwertigem Protein und essentiellen Vitaminen ist Geräucherter Lachsfilet eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie es auf einem Bagel, in Sushi oder als Teil eines bunten Salats und kosten Sie den exquisiten Geschmack dieses beliebten Gourmetfavoriten aus.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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