1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 294.1 mg | 98% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Lachs Eier Benedict
Geräucherter Lachs Eggs Benedict ist eine luxuriöse Variante des klassischen Brunch-Gerichts. Mit perfekt pochierten Eiern auf einem gerösteten englischen Muffin und geschichtet mit reichem, rauchigem Lachs, wird es mit samtiger Hollandaise-Sauce beträufelt. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, kombiniert dieses Gericht die Aromen des traditionellen Eggs Benedict mit dem zarten Geschmack von geräuchertem Lachs, was es sowohl opulent als auch befriedigend macht. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs gepackt, bietet es einen gesunden Schub, während die cremige Hollandaise eine Spur von Dekadenz hinzufügt. Gönnen Sie sich dieses köstliche und nahrhafte Gericht, das perfekt für jeden Anlass ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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