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Geräucherter Lachs Frischkäse Sandwich

Geräucherter Lachs Frischkäse Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.1%
17.5%
47.4%
Fett: 257 cal (47.4%)
Protein: 95 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.1%)

About Geräucherter Lachs Frischkäse Sandwich

Geräucherte Lachs-Creme-Käse-Sandwiches sind eine köstliche Mischung aus Geschmäckern und Texturen. Mit hauchdünn geschnittenem geräuchertem Lachs, der mit cremigem, reichhaltigem Frischkäse geschichtet ist, liegt dieses Sandwich zwischen zwei Scheiben handwerklichem Brot. Ursprünglich aus den klassischen Bagel- und Lox-Traditionen stammend, ist es ein Eckpfeiler der Gourmetküche. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs ist es eine herzgesunde Wahl, während der Frischkäse eine Dosis Kalzium hinzufügt. Genießen Sie es als befriedigende Mahlzeit oder herzhaften Snack, perfekt für Brunch oder ein schnelles Mittagessen. Gönnen Sie sich diesen köstlich raffinierten Geschmack des Meeres!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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