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Geräucherte Lachs-Vorspeise

Geräucherte Lachs-Vorspeise

Appetizer

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
44.4
Protein
5.6
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 6.9 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 44.4 g 88%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.6%
44.4%
50.0%
Fett: 199 cal (50.0%)
Protein: 177 cal (44.4%)
Kohlenhydrate: 22 cal (5.6%)

About Geräucherte Lachs-Vorspeise

Geräucherte Lachs-Vorspeise ist ein köstliches Gericht, das zarte, reiche Scheiben von geräuchertem Lachs präsentiert, oft serviert auf knusprigen Crackern oder frisch gebackenem Brot. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, vereint dieses Gericht die rauchigen Aromen des Lachses mit der Frische von Frischkäse, Dill und Kapern, und schafft so ein perfektes Gleichgewicht. Packed with omega-3 fatty acids, it offers heart-healthy benefits while being low in carbohydrates. Ideal for gatherings or a sophisticated brunch, this elegant appetizer tantalizes the taste buds while promoting a nutritious lifestyle. Enjoy the exquisite fusion of flavors and textures in every bite!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.