Blog Research API Download App
geräuchertes Schweinekotelett

geräuchertes Schweinekotelett

Meat

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
583.3
Kalorien
61.1
Protein
0
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
583.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 180.6 mg 60%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 55.6 mcg 278%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.9%
57.1%
Fett: 324 cal (57.1%)
Protein: 244 cal (42.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About geräuchertes Schweinekotelett

Geräucherter Schweinekotelett ist ein herzhafter Genuss, der zarte Schweinefleischscheiben präsentiert, die fachmännisch gewürzt und langsam bis zur Perfektion geräuchert werden. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, bringt dieses Gericht reiche, rauchige Aromen, die jede Mahlzeit aufwerten. Mit einem kräftigen Profil wird es häufig mit klassischen Beilagen wie Grünkohl und Maisbrot kombiniert. Obwohl es eine leckere Eiweißquelle bietet, sollte man auf den Natriumgehalt aus dem Pökelprozess achten. Genießen Sie Geräuchertes Schweinekotelett als herzhaften Genuss, perfekt für Versammlungen oder ein zufriedenstellendes Abendessen unter der Woche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.