1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Schweinefleisch
Geräuchertes Schweinefleisch ist eine köstliche kulinarische Freude, die aus verschiedenen Kulturen stammt und zarte Schweinefleischstücke beinhaltet, die mit einer Gewürzmischung gewürzt und langsam geräuchert werden, bis sie perfekt sind. Diese Zubereitungsmethode durchzieht das Fleisch mit einem reichen, rauchigen Geschmack, während es seine saftige Textur beibehält. Oft in der südlichen Barbecue-Küche, der lateinamerikanischen Küche und sogar in asiatischen Gerichten zu finden, bringt geräuchertes Schweinefleisch eine Vielfalt an Geschmack auf Ihren Tisch. Auch wenn es eine herzhafte Verführung ist, ist Mäßigung der Schlüssel, da es einen höheren Fett- und Natriumgehalt haben kann. Gelegentliches Genießen von geräuchertem Schweinefleisch kann eine geschmackvolle Bereicherung einer ausgewogenen Ernährung sein.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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