1 serving (85 grams) contains 120 calories, 21.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.7 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 2222.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 58.3 g | 116% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Hecht
Geräucherter Hecht ist eine Delikatesse, die die reichen Aromen dieses Süßwasserfisches zeigt, der oft in Seen und Flüssen in Nordamerika und Europa zu finden ist. Dieses Gericht entsteht durch das Einlegen von Hechtfillet mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, bevor sie schonend geräuchert werden, um perfektioniert zu werden. Geräucherter Hecht, reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, bietet eine herzgesunde Wahl, die reich an Nährstoffen und arm an gesättigten Fettsäuren ist. Mit seiner festen Textur und rauchigen Aroma ist er eine vielseitige Zutat für Salate, Aufstriche oder auf handwerklichem Brot serviert und verkörpert das Wesen traditioneller Fischer-Communities und erfreut den modernen Gaumen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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