1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125.0 mg | 41% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.9 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 222.2 mg | 17% | |
| Eisen | 19.4 mg | 107% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geräucherte Austern
Geräucherte Austern sind eine Delikatesse, die die reichen, salzigen Aromen frischer Austern mit dem tiefen, rauchigen Aroma von Hartholz kombiniert. Ursprünglich aus Küchen der Küstenregionen stammend, sind diese nährstoffreichen Happen reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und wichtigen Vitaminen wie B12. Perfekt als Vorspeise oder exquisiter Snack bieten sie einen herzhaften Biss, der nicht nur Ihre Gelüste stillt, sondern auch die Herzgesundheit fördert. Ob pur aus der Dose genossen, in Salaten geworfen oder in Dips gemischt, Geräucherte Austern sind eine vielseitige Leckerei, die jedes kulinarische Erlebnis bereichert. Gönnen Sie sich die Geschmacksrichtungen des Meeres, perfekt konserviert und perfekt geräuchert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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