1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherte Neuen Markt Kartoffel
Geräucherte Austern sind eine Delikatesse, die den Gaumen mit ihrem reichen, herzhaften Geschmack fesselt. Diese hochwertigen Muscheln werden aus unberührten Gewässern geerntet und dann sorgfältig geräuchert, um ihren natürlichen Geschmack zu verbessern. Bestandteil von Küchen entlang der Küste weltweit, werden geräucherte Austern oft auf Crackern, in Salaten oder direkt aus der Dose genossen. Reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen bieten sie einen nährstoffreichen Schub, sind aber kalorienarm. Das Genießen von geräucherten Austern befriedigt nicht nur Ihre Gelüste, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil bei jedem Bissen. 8
