1 serving (100 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Schellfisch
Geräucherter Schellfisch ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das die reichen Aromen des Ozeans an Ihren Tisch bringt. Traditionell in Küstenküchen genossen, insbesondere in Europa, wird dieser zarte weiße Fisch leicht gepökelt und mit aromatischem Rauch durchzogen, was seinen natürlichen Geschmack verstärkt. Reich an Protein und fettarm ist es eine herzgesunde Option, reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, die die Gesundheit von Gehirn und Herz fördern. Perfekt für Sandwiches, Salate oder allein, bietet geräucherter Schellfisch eine köstliche, nahrhafte Variante für Meeresfrüchte-Liebhaber überall. Genießen Sie dieses geschmackvolle Vergnügen und kosten Sie die Essenz des Meeres aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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