1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.9 g | 98% | |
| Gesättigtes Fett | 51.3 g | 256% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 1709.4 mg | 74% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.3 g | 102% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geräucherter Schinken ist ein saftiger Schweinekotelett-Schnitt, der traditionell aus der Hinterkeule stammt und einen schmackhaften Räucherprozess durchlaufen hat. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, ist er mit reichen, rauchigen Noten durchzogen, die jedes Gericht aufwerten. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen kann Geräucherter Schinken Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn er in Maßen genossen wird. Während er einen herzhaften Geschmack bietet, kann er auch reich an Natrium sein, daher ist es klug, ihn bedacht zu genießen. Ideal für Sandwiches, herzhafte Mahlzeiten oder als Mittelpunkt bei Versammlungen bringt Geräucherter Schinken Köstlichkeiten auf den Tisch! 1