1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 416.7 mg | 138% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.0 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Tintenfisch
Geräucherter Tintenfisch ist eine köstliche Meeresfrüchte-Spezialität, die von den Ufern der Mittelmeerküche stammt. Zarter Tintenfisch wird fachmännisch geräuchert, um seine natürlichen Aromen zu verstärken und einen herzhaften, leicht süßen Duft zu erzeugen, der die Geschmacksknospen neckt. Reich an magerem Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber. Oft mit einem Spritzer Zitrusfrucht und frischen Kräutern serviert, ist geräucherter Tintenfisch nicht nur ein geschmackliches Vergnügen, sondern auch eine kalorienarme Leckerei, die jeder Mahlzeit eine exquisite Note verleiht. Tauchen Sie in dieses kulinarische Erlebnis ein, das Tradition und Gesundheit elegant vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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